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春节长假后，许多员工不能精神抖擞地投入工作，反而患上了“上班恐惧症”—上班前不想上班，焦虑不安：到岗后表现萎靡不振，不爱说话，迟迟找不到上班的感觉：总幻想还在放假，好好休息，这种现象被专家称为“节后综合症”。

员工不仅工作状态受到影响，还甚至会直接跳槽，给企业带来不小的损失。因此管理者要采取多管齐下的方法，帮助员工平稳度过春假之后杜绝不适应局面，必须要在工作之前做好收心工作。