所谓““，是指主体通过各种方式，满足自己的心理需要，促进心理发展，维护心理健康的活动。自助式心理健康教育的目的是维护心理健康，促进心理素质向积极方向发展。自助式心理健康教育的主体既指学生个体，也指学生群体。自助式心理健康教育包括促进学生主体心理发展的教育活动和维护学生主体心理健康的辅导活动。把两方面要素结合起来分析，自助式心理健康教育有以下4种类型： 

1、促进自身的心理发展而自己激励自己 

2、解决自身的心理困惑而自己调整自己 

3、实现学生群体的心理素质共同提高而学生教育学生 

4、实现学生之间的心理互助而学生辅导学生凡关注“长兴名思教育”的用户可带孩子上门享受免费的学科分析及心理咨询，帮助孩子找到影响学习的根本性问题。2.凡关注“长兴名思教育”的用户并转发“长兴名思教育”推送信息者将获得”免费体验3天晚自习“的机会。3.凡转发“长兴名思教育”推送信息者，将免费获赠名思精讲1节课 地址：水木花都一期东大门 联系人：章老师 4008825165