拓展训练课程分水上、野外和场地三类，那么拓展训练的环节有哪些呢？合肥企业拓展培训带大家来看一看。

 拓展训练通常包括以下四个环节：
　　1.热身活动。培训开始之前，团队之间的热身活动可以加深学员之间的了解，破冰之旅可以消除紧张，建立团队，以便轻松投入培训活动中。
　　2.个人项目。项目训练中心理挑战是很大的，每项活动对受训者的心理承受都是一次极大的考验。
　　3.团队项目。团队项目改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过活动项目促进学员之间的相互信任和配合。
　　4.总结经验。回顾培训项目帮助学员消化、整理和提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的，适当的总结能将学院将培训的收获迁移到工作中去，从而实现整体培训目标。
　　拓展培训的主要环节就是这么多，只要全身心的投入训练当中肯定会有所收获。了解更多相关资讯，关注肥西县昌申旅游服务有限公司。