二胡跳弓的方式多种多样，主要考虑强 弱、音色、重音、持久性、与其它弓法连接等 问题。 跳弓的发生在于它是相对于平时运弓的不 稳定状态，因为这不稳定的特点，我们在拉奏 跳弓时持弓与运弓也有别于正常，跳弓是建立 于右手手腕及手指为主导的基础上。 
很多人会觉得快弓和跳弓是很相近的弓 法，于是就想用接近快弓的模式来跳弓，实际 两种弓法的训练方法完全不同，在我的概念 里，快弓是双向的，最少的单位是两个音，双 向就是说当向一个方向发力的话，必定向相反 方向走回来，但跳弓却是单向的，即说它的最 少单位是一个音，当完成一个方向动作后，必 须发出另一指令才会出现另一方向的音。
练习外弦跳弓的动作要点：
一、用手腕的方法开始，因为比较容易成 功。 
二、要感到弓的重量是放在弦上，不要另 行加压。
三、要感觉右手手肘是重的、稳定的、这 对指腕动作起着支持作用。 
四、因每支弓的弹跳点都不同，需要找寻 弓的弹跳点，而弓毛应是收紧的(但不要把弓收 紧成大肚子)，还要上松香。
五、弓杆可以提高一点点，而实际上，完 全不提起弓子都可以拉出外弦跳弓。 
六、弓毛与弦保持九十度角的左右运动， 不要上下摇摆。
七、因为弦的阻力，迫使指腕动作缩小， 做成交替速率加快的现象，要控制运弓均匀， 音量平均。按照上面的训练(即手腕、手指、手 指加手腕)，就可以拉出三种不同特色的跳弓 来，当熟练后，还可加入前臂的动作，这是最 大幅度的自然跳弓，最后加入内弦跳弓，就形 成跳弓的不同形态的系列。
练习内弦跳弓的动作要点：基本动作与外 弦跳弓一样，以指腕屈伸动作为主，但因为要 增加不稳定性，持弓和形态都有改变。
具体表 现在：无名指和中指弯曲及用指尖部分按着弓 毛，压力基本不变。拇指向食指大关节靠拢。 弓尾(胶套部分)向虎口靠拢。右手手肘向后移 动，移动后，手肘保持稳定。在一些弓上，可 能还要加上食指向内的压力。内弦跳弓时，弓 杆可以提起一点。单是拉内弦跳弓也不太难， 但当内外弦都需要跳弓时，手肘和手指的转变 能力就要求很高了，也是跳弓最困难的地方。 还有一要求，无论在内弦或外改，必须拉推都 可以起动。可作三连音的练习，训练在运动时 转变重音的能力。

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