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我们经常想的最傻的三件事
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以为自己是天底下经历最悲催的人;
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以为心目中的偶像样样顺心,处处如意;
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以为别人的生活都比自己的容易。
不管你经历了多么悲惨的事,可以确定的是一定有成千上万人比你更悲惨,无论你觉得自己多么成就非凡,也一定有成千上万人比你更出色,我们都是芸芸众生中的一分子,有着属于自己的命运和生活,怀一颗静观的心去觉察,不对抗、不逃避,细细品味属于自己的日子足矣。不比较和不评判就会少一些烦恼。
其实,每天的生活已经很不易了,不可控的环境,各种各样的人的种种要求、评判、指责,你已经很辛苦了,所以不要和别人一起对抗自己。在这个世界上,如果只有一个人爱你,千万别指望任何人,这个人一定是自己。当你真的爱上自己,爱你的人也会出现,因为人都喜欢和快乐的人在一起。
每天带着静观的心,在每一个当下觉察自己是否在评判,能否带着不评判或接受的态度去看己、看人、看事。
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发布时间:2019-05-25 09:00:10
联系电话:18520767870
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