爵士舞的音乐通常选择的是欧美音乐或者韩文音乐。一般特点是鼓点强劲有力，旋律清晰明快，给人以时尚、宣泄、释放的感觉。

       确实，爵士舞动作简洁有力，自由随意，给人带来个性、自信的性感魅力，是很多年轻女孩子的“”舞蹈。爵士舞还能塑造曼妙身体曲线，减脂塑形，提升自我气质，很多舞蹈爱好者对其青睐有加。

        零基础的成人想学好爵士舞并不难，下面是由宇晴资深爵士舞教练给大家提供的几点小建议，希望对初学爵士舞和想要提高爵士舞技的朋友有所帮助。 

1、爵士舞基本功训练。爵士舞的基本功一般分为以下四点：力量性、控制力、稳定性和协调性。任何舞蹈想跳出感觉，打好基础是必要的前提。

2、多听舞蹈音乐，练习自己对音乐的感知能力。也就是我们行话说的“听点”能力。舞蹈动作与音乐节奏和拍才能跳出好的舞蹈。

3、多看爵士舞舞蹈视频培养自我舞蹈鉴赏能力，才能看出自己跳的有多难看，看别人的舞蹈感觉和舞蹈动作，慢慢对比找出自己的不足再加以改进。

4、不要一味追求爵士舞蹈技巧。先不要管street jazz，lyrical jazz，latin jazz , ballet jazz 哪种爵士更好看，尝试着去跳就好。把高难的技术挂在嘴边，还不如把基本的技巧练在身上。

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