郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：

 一个人的气质通常都是常年累月累积或者从小慢慢养成的。。 现在如果要说已经长大了的我们如何速成变得有气质。。个人看法是。。

 1. 多看书。。让自己静得下来。。。不要浮燥。。 
多听交响乐和轻音乐。。让自己面容柔和。。心情平静。。 
  有些人质疑看书和听音乐的功效。。 
认为这两样都不见得真能在日常的生活中帮助到自己什么。。 
但我同意面由心生的道理。。我相信无论你处于什么环境。。 
也许你的人生并不见得能接触很多不同的人生世界。 
但。。书可以帮你做到。。音乐可以抒发潜在的情怀和软化你的心灵。。 
需要有几个同等价值观或者兴趣相似的姐妹交流。。 
可以是现实当中的。。也可以是网上并未见过一面的。。 
毕竟这个世界上你要在同一个角落找到几个志同道合的人不见得很容易。

 

         2.知道什么样的衣服适合自己。。 
永远在人人面前都要注意一个姿态。。 
那就是走路的时候抬头挺胸，手自然摆臂（或者略微自然摆动）。

站立时手自然下垂或者放口袋里。（最好的方式是背一个包，这样可以很好地处理手的位置。）

。。在大部分的时间淡定微笑。。 
这一点。。建议参考芭蕾舞基本动作。。 
当然并不建议学习那八字脚的走路方式。。 
只是说的身体的姿态。。 
这是短期变化气质的外在途径之一。

 当然。。 
气质跟傲气是全然不同的两样。。 
富养当然会有一些物质上的有利条件。。比如学习音乐。。到处游玩。。 
体现出来的气质不见得一定通过这些途径。。

         3.总的来说。。要快乐。。要开朗。。要淡定。。这跟富不富养关系不大。 
你可以只穿没有牌子的衣服。。但你知道什么样的衣服才是适合自己的。。 
你可以没有名牌的包包和鞋子。。 但你可以把这些都搭配得很得体大方。。 
有人说过有气质的女生穿着很普通也已经很美。。 
掬水欢喜。。拈花微笑。。美和气质一样。。来自内心。。 
另外。。气质也是多种多样的。。 
跟衣服一样。。适合自己的气质。。 
才可以像一件华美的衣服。。罩在你身上。。

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