远红外汗蒸可以减轻疼痛

远红外汗蒸可以减轻关节炎，慢性疲劳综合症和某些皮肤疾病引发的疼痛。一些医学研究表明远红外热效应有健康的疗效。

纤维肌痛和处方药的副作用

尽管药物治疗仍然为主要的医药治疗方式，但许多研究者报告，药物治疗本身对治疗纤维肌痛几乎没有任何作用。使用药物治疗可暂时减轻纤维肌痛。许多药物会对大脑产生副作用。事实证明类固醇和抗发炎药物对于减轻纤维肌痛症状无任何作用，这些药物只是可以减少痛苦，例如一颗脓肿的牙，不是消除病源来减少痛苦，更象是镇痛药，并且会导致失眠。因此，应该避免使用这类麻醉药和有相似的效果苯并二氮。大都通常这类药物没有经过正当的检测，相反还会产生危险的副作用。