世界卫生组织的一项全球性调查结果显示，全世界真正健康的人仅占5%，经医生诊断患病者占20%，而75%的人处于亚健康状态。调查发现，处于亚健康状态的人群年龄多在18至45岁之间，其中城市白领特别是女性占多数。

国内外有关医学调查发现，亚健康人群中25%~28%的人具有疲倦、失眠、胃口差、心情不稳定等病症，约1/3的人群有某些疾病的高危倾向。

亚健康是一种动态过程，任其发展就会向疾病状态转化，积极调理治疗和预防就可以恢复健康状态。《黄帝内经》曰 ：“圣人不治已病治未病，夫病已成然后药之，乱已成然后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”对亚健康的人来说，最重要的还是预防和调理为主。

年轻爱美的人
为什么爱喝黑茶呢？因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质，黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，非常适合年轻爱美的女性饮用。

抽烟喝酒的人
黑茶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚也能有效清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。

血糖高的人
黑茶中的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。

黑茶养生保健的功效如此之多，但哪一种黑茶比较好呢？根据调查，宋代黑茶——虔茶泥片广受消费者青睐。虔茶泥片种植于有机茶园，坚持自产宋代黑茶，茶树用竹根水灌溉，泡出来的茶口感细腻，顺滑回甘。

宋代黑茶——虔茶泥片具有消脂减肥、清肠排毒、美容养颜的功效，对降低血糖和胆固醇含量也有明显的效果。坚持喝黑茶养生，细心调理身体，静心减压，连时间也会在我们面前慢下来。