九年来，减肥达人不断发展和壮大，通过整整6个多月的洽谈与计划，减肥达人与在美机构亚洲生命健康与营养科学研究中心（HNC）终于正式达成合作协议。HNC是针对于亚洲人体质的专业研究机构，为肥胖人群提供最新的训练及营养研究信息和成果。HNC已研发专门针对肥胖人群的体能及营养训练方案。目前正在进行的关于肥胖人群运动与营养研究计划,所以您入营之后您所接触的所有课程都是经过专业团队九年潜心研发不断升级优化，这就是为什么几万个营员可以从这里成功减肥从此改变人生的原因！

减肥达人为了更好的帮助营员快速有效减去脂肪并达到日后保持不反弹！研发了具有针对性以及有趣有效安全的减脂塑形课程，其中包含：有氧舞蹈Bodyjam，搏击操Bodycombat，街舞，游泳等，不仅仅能消耗身体多余热量和脂肪，还能通过杠铃操Bodypump，固定和自由器械，体能对抗等项目增加新陈代谢，提高基础代谢率！同时局部塑形也很关键，拉力带，小球课程，垫上课程，除了增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛还对以后的身材保持起着至关重要的作用！为了我们营员的训练课程更加丰富多彩，我们还有每周的户外爬山，徒步穿越海岸线，提高训练强度！

还有我们特色的腰腹部循环课程，腰腹训练针对减少内脏脂肪也是最有效果的，减少和预防因脂肪偏高所引发的慢性疾病，我们有很多营员通过一段时间的腰腹训练，在做体检时健康指数和一些因肥胖所引发的问题都随之解决。健康减肥成功，运动是非常重要的因素，同时营养饮食也是非常重要的。

其次我们还搭配实用的营养知识课程，调整生活作息和饮食计划，控制食物热量，纠正不良进食习惯，养成良好生活习惯！不仅现在减脂还能日后保持！