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●健康 肌肉更发达

　　在水的压力和阻力中呼吸和运动，可使心肺功能显著提高。同时，水中运动使全身肌肉平衡发育，使肌肉更强健，动作更灵活，运动更协调随意。

　　●乐趣 意志坚强

　　在水中活动，身体感受到滞重的阻力，这种从未有过的独特感觉，让孩子体验到运动的乐趣。有了乐趣就不再恐惧水，在克服了恐惧之后，增强了他们的自信，使孩子们的勇敢品质得到了磨炼，对激发孩子勇于探索的精神起到了积极的推动作用。

　　●游泳 自我保护

　　在水中保持镇定是避免在水中发生危险的重要能力之一，水育锻炼让孩子从小熟悉水性，掌握水性，遇到危险时可充分保护自己。