室外健身器材-太极推盘:由一根竖杆和四个圆盘组成锻炼时，你应该站直或蹲在马上，双手握住转盘的手柄，慢慢向同一个或相反的方向旋转，像太极推手一样它主要用于锻炼人的肩、肘、腕、膝等关节活动肩部康复装置:该装置来自社区健身器材制造商，锻炼上肢关节的灵活性和柔韧性，牵引手部经络和阴经增强消化系统的多种心脏和脑神经系统的能，并能以更大的力量拉动手部经络。具有适当弹性的透气塑料跑道具有适当的弹性和良好的冲击吸收性，能够适度吸收运动员跑步时场地对踝关节和膝关节的冲击，从而减少运动损伤。

    

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